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女孩子是最怕腿粗的了,但是偶然间这未必是减肥不到位,而是和站的姿态有干系!
日本TBS电视台一档节目,就对这个题目做了研讨。这是两位密斯:
看起来,上半身是差未几的。
但是下半身,腿的粗细竟然差了那么大,的确是差别级别!
专家说,要害在于脚趾:瘦腿妹的脚趾是紧贴空中的。
粗腿妹则悬在空中。
不外只是看,不敷准确,还动用了专门的呆板举行扫描。
公然区别很大啊,粗腿妹的脚趾全部没有贴地,是蓝色。而细腿妹险些紧贴空中。
然后专家又请来别的四位粗腿妹测试,看看是不是无意偶尔。
公然她们的脚趾全部都没有贴地。
专家说,90%的粗腿都有脚趾悬空的环境。
为什么会如许?专家让各人试着如许做:举高脚趾走路。
可以感触,如许腿部肌肉更费力。
也便是说脚趾悬空,腿部要更多力气支持,从而肌肉也越来越兴旺了。
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而且带来更多的脂肪。
至于为什么会脚趾悬空?现在来看,是由于穿了分歧适的鞋子。
由于喜好宽松,许多人买大一号,大约怙恃怕孩子发展速率快,而买大一点的鞋子。
但效果便是为了防备鞋子零落,必要举高脚趾顶住鞋子,终极养成风俗。
那么怎样改正?把脚底两侧往内侧推,脚趾就会天然着地了。
然后用绷带或医用胶带绑紧脚底。
再在脚背贴上胶带,就可以到达这个姿态。
大约两个星期的工夫。
风俗就能转变。
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